Relaxatietherapie

PsychoTherapeutisch Centrum SCHATAKKER

úw mentale schatten, onze grootste passie

 

Psychologische & Agogische Consulten -

Kinderen& Jongeren, Volwassenen, Ouderen

GEEN WACHTLIJSTEN

Schatakker 18 - 9700 Oudenaarde - 0486/76 21 45

 

Schatakker@DeCocon:

Dorpsstraat 102 - 9667 Horebeke - 0486/76 21 45

 

Europese Certifiëring in Psychotherapie: ECP 408593

 

CM-erkenning terugbetaling psychotherapie kinderen & jongeren: 09889743

RELAXATIETHERAPIE

 

Bij PTC Schatakker kan je ook terecht voor relaxatietherapie, vanuit een biopsychosociaalspirituele visie.

 

Relaxatietherapie kan gezien worden als een specialisatie binnen de psychotherapie. Het is een vorm van rust en ontspanning, gebaseerd op wetenschappelijk bewezen methodes zoals de autogene training of de progressieve relaxatie.

 

Samen met de therapeut worden jouw specifieke relaxatieschatten die zich in jouw mentale schatkist bevinden, aangesproken en ingezet.

 

Relaxatie is dan je lichaam en geest tot rust en ontspanning brengen. Door de relaxatietherapie zal je meer innerlijke rust ervaren, zal je lichaam meer ontspannen, ga je minder piekeren en kan je beter slapen. Kortom, je mentaal kapitaal zal worden geoptimaliseerd.